迴避型依戀型障礙人格如何判斷小測試

　　迴避型依戀心理測試是一種設計來評估個體在成人親密關係中依戀風格的工具。這種測試的目的是幫助人們瞭解自己在建立和維持親密關係時的行爲傾向，特別是那些可能在情感上表現出迴避的個體。

　　迴避型依戀並非一種人格障礙，而是一種成人在親密關係中可能表現出的心理狀態。這種依戀風格的人可能在情感上保持距離，對親密關係感到不安，但這種傾向並不影響他們在其他社交場合的功能。事實上，他們可能在非親密關係的社交互動中表現得非常正常，甚至在建立新的友誼和關係時表現出開放和積極的態度。

　　迴避型依戀者在人際交往中可能給人一種獨立和自足的印象，他們通常不會過度依賴他人，也不會試圖控制他人。這種界限感有時會被誤解爲尊重他人的獨立性，或者被看作是一種高冷或神祕的氣質，這可能會吸引他人的注意。

　　在戀愛關係中，迴避型依戀者可能會主動追求他們感興趣的人，但同時他們也能禮貌地拒絕不感興趣的追求者。他們可能需要時間來建立信任，並在確定戀愛關係之前進行深思熟慮。

　　迴避型依戀心理測試通過一系列問題來評估個體在親密關係中的安全感、對依賴的態度以及對伴侶的親近需求。測試結果可以幫助個體更好地理解自己在關係中的行爲模式，併爲那些希望改善親密關係的人提供指導。

　　值得注意的是，迴避型依戀是可以通過自我反思和專業幫助來改善的。通過心理諮詢、增強自我意識和學習新的交往技能，迴避型依戀者可以逐步克服親密關係中的挑戰，並建立更健康、更滿意的伴侶關係。