霍蘭德職業興趣自測（SDS）

　　霍蘭德職業興趣自測(Self-Directed Search, SDS)是由心理學家約翰·L·霍蘭德(John L. Holland)開發的一種職業指導工具。霍蘭德提出了“人格-工作適應性理論”，認爲個人的人格類型可以與特定類型的工作環境相匹配，從而提高工作滿意度和職業成就。SDS是基於這一理論設計的，旨在幫助個人識別其職業興趣，並找到與其興趣相匹配的職業。

　　霍蘭德的職業興趣理論將人的人格分爲六種類型，每種類型都對應着一系列的職業興趣和工作環境：

　　現實型(Realistic)：傾向於喜歡具體的任務，擅長動手操作或戶外活動。

　　研究型(Investigative)：對思考、觀察和科學研究感興趣，偏好分析問題和解決複雜難題。

　　藝術型(Artistic)：創造力強，追求自由表達，對美的事物敏感。

　　社會型(Social)：樂於助人，善於溝通，關心他人福祉。

　　企業型(Enterprising)：領導能力強，喜歡影響他人，追求權力和社會地位。

　　常規型(Conventional)：組織能力強，注重細節，偏好結構化和有序的工作環境。

　　霍蘭德職業興趣SDS測試通常包括四個部分：

　　興趣問卷：參與者回答關於自己興趣的問題。

　　能力評估：涉及一些簡短的任務來評估個人的能力傾向。

　　職業偏好：詢問參與者希望從事的職業類型。

　　勝任力陳述：要求參與者評價自己在某些技能上的熟練程度。

　　完成這些部分後，參與者可以獲得一個代碼，該代碼反映了他們在六個類型中的偏好強度。這個代碼可以幫助他們查找與之匹配的職業列表。例如，如果一個人的興趣代碼是RIA(研究型、藝術型、現實型)，那麼報告可能會建議考慮如醫學插畫師、科學記者等職業。