羞怯量表（Shyness Scale）

　　羞怯量表(Shyness Scale)由Jonathan Cheek和Arnold H. Buss在1981年開發，評估個體的羞怯特質。羞怯通常被定義爲在社交場閤中感到不適、緊張或害怕的狀態，它可能影響一個人與他人互動的方式。Cheek和Buss的羞怯量表是心理學領域內用於測量這種性格特徵的一個重要工具。

　　The Shyness Scale was developed by Jonathan Cheek and Arnold H. Buss in 1981 to assess an individual's shyness traits. Shyness is typically defined as a state of discomfort, tension, or fear in social situations, which may affect the way a person interacts with others. Cheek and Buss' shyness scale is an important tool used in the field of psychology to measure this personality trait.

　　原始的羞怯量表由Cheek和Buss設計，捕捉羞怯的不同方面。這些問題反映了羞怯的核心成分，如對負面評價的恐懼、在社交場閤中的自我意識、避免社交情境的傾向等。

　　該量表最初設計時包含了13個條目，每個條目要求參與者根據自己的感受選擇一個最符合自己情況的答案。

　　Cheek和他的同事後來的研究進一步細分四種羞怯類型：

　　社交形象羞怯：擔心別人對自己的看法。

　　人際親密羞怯：在建立和維持親密關係方面的困難。

　　表演羞怯：在公衆面前講話或表演時感到緊張。

　　孤獨羞怯：傾向於獨處，因爲害怕與人交往。