一般健康問卷（GHQ-12）

　　一般健康問卷(General Health Questionnaire-12，簡稱GHQ-12)是由David Goldberg在1970年代開發的一種自我報告式心理健康篩查工具。它旨在檢測非精神病性心理障礙或輕微精神問題的出現，適用於普通人羣而非臨牀環境中的重度精神疾病患者。GHQ有多個版本，其中最常用的是GHQ-12，它是一個簡短且有效的12項版本。

　　GHQ-12被設計用於評估個體近期的心理健康狀態，特別關注情緒困擾、焦慮、抑鬱等症狀。它廣泛應用於流行病學研究、初級保健設置以及職場健康檢查中，幫助識別那些可能需要進一步心理支持或治療的人羣。

　　GHQ-12包含12個問題，每個問題都反映了一個人在過去幾周內的心理健康狀況變化。這些問題覆蓋了幾個方面：

　　幸福感：例如，“感到能夠應對日常事務”。

　　抑鬱和焦慮症狀：例如，“感到不快樂或沮喪”。

　　社會功能：例如，“能享受日常生活樂趣”。

　　每道題提供四個選項，反映不同程度的感受或行爲頻率。常見的評分方式有兩種：

　　二分法(0-0-1-1)：將回答分爲“像平時一樣”(0分)和“比平時差”(1分)，適用於快速篩選。

　　四分法(0-1-2-3)：允許更細緻地評估嚴重程度，從“更多像平時”(0分)到“多得多不如平時”(3分)。

　　總分越高表示心理健康狀況越差。