缺陷感量表(The Feelings of Inadequacy Scale, FIS)

　　缺陷感量表(The Feelings of Inadequacy Scale)是一種用於評估個體對自己能力、價值和成就感到不足或不充分的心理狀態的工具。這種感覺通常與自尊心低下、自我懷疑和對失敗的恐懼有關，可能嚴重影響個人的心理健康和生活質量。缺陷感量表旨在幫助識別那些體驗到強烈缺陷感的人羣，併爲後續的支持和幹預提供依據。

　　The Feelings of Inadequacy Scale is a tool used to assess an individual's psychological state of feeling inadequate or inadequate about their abilities, values, and achievements. This feeling is usually associated with low self-esteem, self doubt, and fear of failure, which can seriously affect an individual's mental health and quality of life. The Defect Perception Scale aims to help identify those who experience a strong sense of defect and provide a basis for subsequent support and intervention.

　　該量表的主要目的是評估個體在特定時間段內體驗到的缺陷感強度。通過瞭解一個人在其日常生活中的缺陷感水平，可以幫助確定需要關注和支持的具體方面，以及監測隨時間變化的情感狀態。

　　缺陷感量表通常包含一系列陳述句，要求參與者根據自己的實際情況選擇最符合的答案。這些陳述覆蓋了多個維度，如：

　　自我效能感：例如，“我常常覺得自己無法完成任務。”

　　社交比較：例如，“我覺得別人比我更成功。”

　　成就焦慮：例如，“我對自己的工作表現總是不滿意。”

　　自我價值感：例如，“我不覺得自己有足夠的價值。”