邊緣型人格障礙測試(BPD)

　　邊緣型人格障礙(Borderline Personality Disorder, BPD)是一種複雜且嚴重的精神健康狀況，其特徵包括情緒不穩定、人際關係緊張、自我形象紊亂及衝動行爲等。爲了評估和診斷BPD，心理健康專業人員使用多種工具和方法，其中包括結構化訪談指南和自我報告問卷。

　　Borderline Personality Disorder (BPD) is a complex and severe mental health condition characterized by emotional instability, strained interpersonal relationships, self-image disorder, and impulsive behavior. To assess and diagnose BPD, mental health professionals use a variety of tools and methods, including structured interview guidelines and self-report questionnaires.

　　BPD 以 “情緒調節困難、人際關係極端化、自我認知不穩定” 爲主要表現，患者常陷入 “強烈情緒 - 衝動行爲 - 自我否定” 的循環。

　　診斷標準(DSM-5)：需滿足以下 9 項症狀中的 5 項及以上：

　　情緒不穩定：因日常事件引發劇烈情緒(如憤怒、焦慮)，且難以平復(可持續數小時至數天);

　　害怕被拋棄：極力避免真實或想象中的遺棄(如過度討好、突然暴怒);

　　人際關係極端化：對他人態度在 “理想化”(如視對方爲救世主)和 “貶低”(如視對方爲背叛者)間頻繁切換;

　　自我認同混亂：對自我形象、目標、價值觀感到模糊(如突然改變職業規劃、興趣愛好);

　　衝動行爲：至少存在 2 種自我損害的衝動(如暴飲暴食、濫用藥物、危險駕駛、無保護性行爲);

　　自殺或自傷行爲：反覆出現自殺念頭、威脅或自傷(如割傷、燒傷);

　　解離或情緒麻木：在壓力下感到 “靈魂出竅” 或情感麻木;

　　持續空虛感：長期感到內心空洞、無意義;

　　爆發性憤怒：難以控制憤怒(如摔東西、辱罵他人)，事後常伴隨羞恥感。