防禦方式問卷(DSQ)

　　防禦方式問卷(Defense Style Questionnaire, DSQ)是一種心理學工具，用於評估個體在應對心理壓力和衝突時所採用的防禦機制。防禦機制是精神分析理論中的一個重要概念，指的是個體無意識地用來保護自我、減少焦慮和內心衝突的心理策略。

　　DSQ最初由George E. Vaillant在20世紀70年代提出，並隨後由Andrew M. Wright等人進一步發展和完善。該問卷旨在提供一種標準化的方法來量化不同防禦機制的使用頻率及其成熟度水平，幫助臨牀醫生更好地理解患者的內在心理過程。

　　DSQ將防禦機制分爲三類：

　　成熟的防禦機制：如壓抑(suppression)、利他主義(altruism)、昇華(sublimation)。這些策略有助於個人有效地處理情緒和衝突，促進心理健康。

　　中間型防禦機制：如合理化(rationalization)、退行(regression)、隔離(isolation)。這類防禦機制既有一定的適應性也可能帶來一些負面效應。

　　不成熟的防禦機制：如投射(projection)、分裂(splitting)、否認(denial)。這些防禦機制往往導致更多的心理困擾和社會功能障礙。