青少年生活事件量表(ASLEC)

　　青少年生活事件量表(Adolescent Self-Rating Life Events Checklist，簡稱ASLEC)是一種專門設計用於評估青少年在過去一年中經歷的各種生活事件及其對心理狀態影響程度的工具。該量表由國內學者編制，幫助識別可能對青少年心理健康產生影響的重要生活變化或壓力源。

　　The Adolescent Self Rating Life Events Checklist (ASLEC) is a tool specifically designed to assess the various life events experienced by adolescents in the past year and their impact on their psychological state. This scale was developed by domestic scholars to help identify important life changes or stressors that may have an impact on the mental health of adolescents.

　　ASLEC的主要目的是評估青少年在生活中遭遇的重大事件，並量化這些事件給他們帶來的主觀壓力水平。通過瞭解青少年所經歷的生活事件類型及其感受到的壓力強度，可以爲早期幹預提供依據，預防潛在的心理健康問題如焦慮、抑鬱等。

　　ASLEC包含26個條目，涵蓋了六個主要的生活領域：

　　人際關係：例如與家人、朋友的關係衝突。

　　學習壓力：比如考試成績不理想、升學壓力大。

　　受懲罰：包括因行爲不當而受到家長或學校的處罰。

　　喪失：親人去世或其他重要損失。

　　健康適應：自身或家人的健康問題。

　　其他：未被上述分類涵蓋但同樣重要的生活事件。