微笑抑鬱症SDS測試自評量表
在人生旅途中,你是否遇到過這樣的人——他們總是面帶微笑,表面樂觀,但內心深處卻有可能隱藏着深深的痛苦?這就是所謂的“微笑抑鬱”。爲了幫助這些不爲人知的心靈,我們引入了微笑抑鬱自評量表(SDS),一個由貝克(Beck)在1961年設計的工具,用以解析隱藏在微笑背後的情感。

SDS是一種自我評估的方法,它通過一系列精心設計的問題,幫助你揭開內心的真實情感。每一個問題都像是一個小小的鑰匙,打開着內心深處的某扇門,幫助測試者更好地認識自己的心理狀態。它不僅僅停留在表面症狀,而是深入到情感的本質——即使是在微笑的掩蓋下,依然能察覺到抑鬱的存在。
很多人往往不願意承認自己可能有抑鬱症,因爲他們認爲自己看起來是快樂的。而SDS的意義在於,它尊重測試者的隱私和感受,通過自我評估的方式,幫助他們更好地理解自己,並在需要時尋求專業的幫助。
SDS的應用不僅僅侷限於個人,它也被廣泛用於臨牀研究與診斷,幫助心理健康專業人士更好地理解和治療抑鬱症。這一工具在全球範圍內的廣泛應用,得益於其在不同文化背景下的適應性和可靠性。
研究文獻支持:
Beck, A. T., & Steer, R. A. (1987). Beck Depression Inventory: Manual. Psychological Corporation.
Zung, W. W. K. (1965). A Self-rating Depression Scale. Archives of General Psychiatry, 12(1), 63-70.