sds抑鬱症發生率評估國際專業版

　　SDS抑鬱自評量表是一種評估個人抑鬱狀況的便捷工具。它包含20個問題，旨在瞭解您在過去六個月內的情緒和行爲模式。通過回答這些問題，您可以快速瞭解自己是否可能存在抑鬱傾向。

　　使用指南：

　　回答方式：針對每個問題，您需要根據自己的實際情況，選擇“持續、經常、有時、無或偶爾”這四種情況中的一種。

　　計分方式：每個問題都有相應的分數，根據您的回答，將分數記錄下來。

　　總分計算：將所有問題所得分數相加，得到總分。

　　評分標準：

　　持續：3分

　　經常：2分

　　有時：1分

　　無或偶爾：0分

　　判斷標準：

　　總分超過40分：可能存在抑鬱傾向。

　　量表部分問題示例：

　　我感到情緒沮喪。

　　我夜間睡眠不好。

　　我感到體重減輕。

　　我爲便祕煩惱。

　　我無緣無故感到疲勞。

　　我比平時更容易激怒。

　　我仍喜歡自己平時喜歡的東西。

　　我的生活很有意義。

　　應用場景： SDS量表因其操作簡便，已被廣泛用於門診抑鬱篩查。它不僅能反映個人的主觀感受，還能在治療過程中初步評估抑鬱的療效。

　　注意事項：

　　該量表僅作爲初步篩查工具，不能替代專業醫生的診斷。

　　如果您對自己的得分感到擔憂，建議諮詢專業心理醫生或精神科醫生。